25 de junio de 2020

5ª SESIÓN CURSO 21 DIAS MEDITACIÓN RAJA YOGA: EL TEATRO DE LA VIDA


TEMA 5: MÁS ALLA DE LA HISTORIA. EL TEATRO DE LA VIDA


Como afirmaba William Shakespeare; "El mundo es un teatro y todos los hombres y mujeres no son sino actores. Tienen sus entradas y sus salidas y cada uno de ellos interpreta diversos papeles en su vida"

En este mundo cada uno de nosotros tiene unos roles que ha ido asumiendo y que está interpretando lo mejor que sabe. Un buen actor no se comparará con otros actores, ni tampoco irá juzgándoles o criticándoles por como ellos están interpretando su papel. Él se centrará en interpretar su papel lo mejor posible, y a la vez respetará y aceptará el papel que otros están interpretando. Al final de la obra el público le premiará con su aplauso y reconocimiento si represento su papel con excelencia y brillantez.

En nuestra vida cotidiana interpretamos muchos diferentes personajes a lo largo del día. Debemos procurar se impecables cuando desempeñamos nuestros roles y a la vez aprender a soltar y desconectar cuando la escena termine, sin identificarnos con nuestro papel ni tampoco esperar alabanza o reconocimiento por nuestra actuación.

Para el que tiene la práctica del observador imparcial, todo lo que sucedió ayer tuvo lugar en un teatro, y todo lo que vaya a suceder hoy también sucederá en un teatro. El observador no tiene quejas acerca de la historia, ya que sabe que todo sucede de acuerdo a un guión.

En este modelo, el mundo de más allá, “el hogar”, es sutil y eterno. El teatro tiene los limites del tiempo, y no es sutil, es físico. Si procuramos mantener la conciencia de ésta realidad sutil más allá del teatro podemos mantenernos en un estado de libertad. Esta comprensión nos mantiene a salvo de crear apegos y ataduras en la obra que se está representando.

“La vida es una obra teatral, que no importa cuánto haya durado, sino cuánto bien haya sido representada” (Séneca).


PENSAMIENTOS PARA LA MEDITACIÓN


Nos preparamos para la práctica de la meditación. Adoptamos una postura cómoda. Podemos mantener los ojos abiertos, dejando que la mirada descanse en un punto enfrente nuestro..respiramos con normalidad,  permitimos que nuestro  cuerpo se relaje.

MÁS ALLÁ DE LA HISTORIA

Con nuestra vista espiritual vemos el mundo físico como una historia ... todo lo que ha sucedido hoy ha sucedido en una historia. Más allá de la historia está el mundo del silencio ... el mundo de luz ... lo vemos en la imagen de un cielo.

Este es el hogar de los viajeros invisibles ... el mundo de la familia de las estrellas vivientes. Para ellos es normal ser como una estrella ... es normal ser inmortal ... No hay razón para la desesperación, el deseo, la decepción ... lo que queda es la paz total.

Este mundo no es una extensión de la historia, es una realidad completa en si misma. Descubrimos la maravilla de este cielo ... entonces nos damos cuenta de la maravilla que es la tierra. La historia es extraordinaria ... es un gran entretenimiento. Entendemos la riqueza de la historia, vista desde más allá.


La concentración es absolutamente esencial para la meditación. La concentración en las experiencias espirituales impide que la mente divague.

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